リンパトレナージュ

リンパとは、ラテン語で澄んだ水を意味します。

身体の中を流れる水分をいつも澄んだ水にする事で、浮腫(むくみ)や前身の気怠さ、肩こりなどを改善し免疫力を向上させます。

身体の70%は水分です。

その身体のお水が滞ってしまうと体調不良が起きてしまいます。

ドライヘッドスパ

予約が取れない某人気ドライヘッドスパ店で習得した技法です。
ドライヘッドスパとは、頭部の筋肉をほぐし、眠りの質を高める技法です。美容室で行うヘッドスパとは違い、水を使わず、頭部の筋肉にアプローチしていきます。

疲労回復や自律神経を整え、快適な睡眠を望めるでしょう。

又スマホやパソコン作業で疲れた時ヘッドスパをする事で、眼精疲労が改善されてスッキリした感覚が得られるでしょう。